「シニア」の記事一覧

60代の幸福。孫と遊ぶときのおすすめや注意ポイントを紹介

60代以上の世代が、至福のひとときを過ごせる時間と言えばお孫さんと一緒に過ごすときではないでしょうか？とはいうものの、自分とは全く世代の違う子ども達とどうやって遊べばいいのか分からない・・。と困っている方も多いことでし […]

日々仕事に追われていたころとは異なり、定年後は自分の時間ができまよね。そこで、「思い出を作りたい！」と考える人や「自分の好きなものを探そう！」と考える人がいます。自分がほんとうにやりたかったことやしたいことについ […]

「健康を維持するために、何か運動を始めたい。」そのように考えているシニア世代の方も多いのではないでしょうか？近年、健康が注目されている流れで、自分の体のことを考える機会も増えてきました。そんな中で、「自分も何か運動を […]

60代は、まだまだ元気である一方、病気のことも考える必要がある年代です。あなたは、「自分は元気だから、病気にかかるのはまだまだ先だ」と考えていませんか？しかし、現在日本人の2人に1人は癌にかかると言われています。この […]

「重い病気にかかってしまっても、最期までなるべく自分らしく生活したい。」多くの方はそう考えるのではないでしょうか？特に、シニア世代になってくると自分の最期について考える機会も若いときより増えますよね。でも実際はなかな […]

「老後破産はしたくない・・。」これは、シニア世代の誰もが考えることですよね。でも、具体的な「老後破産になる原因」と「対策」が分からなくて不安な人も多いのではないでしょうか？実は、老後破産って「うちは、貯金をたくさん […]

50代で、終活を始めよう！と思っても、何から始めればいいのか分からない人も多いですよね。そんな時には、終活の一環でもある「断捨離」から始めるのをおすすめします。でも、｢50代から断捨離するのはまだ早くない？｣と思いま […]

シニア世代の人は、「最期を自宅で過ごしたい」と考えている人が多いですよね。でも、最期まで自宅で過ごすには本人だけではなく家族にもかなりの準備や覚悟が必要なことを知っていますか？この記事では、「最期を自宅で過ごすにはど […]

あなたは、老後の家族について考えていますか？「漠然としか考えていないけれど、介護で困らなければいいなぁ・・」ぐらいの認識なのではないでしょうか？老後、家族みんなで安心して暮らすためには、家族会議をするのがおすすめです […]

若い頃のように身体が回らなくなってくると、気になるのが健康のことですよね。今は、健康のためにさまざまなフィットネスがあります。あなたは、シニアヨガって知っていますか？実は私も、この記事を書くまでシニアヨガについてはほと […]